Новини

повернутись до усіх новин
2017-09-27

Тренуйся разом з “Акваторією”.

Тренуйся разом з “Акваторією”.

Аква-йога дарує відчуття гармонії, розслаблення, заспокоює думки і емоції,дає можливість відчути своє тіло та його можливості.

Асани йоги в воді дарують нашому тілу величезний позитивний вплив:

-суглоби та хребет набувають необхідної рухливості;

-знімається атрофія м'язових тканин;

-витягування дає м' язам відчуття розслаблення;

-тіло легше набуває гнучкості у воді; -збільшується об'єм легень;

-зміцнюється серцевосудинна система;

-відбувається швидше відновлення після травм та хворіб.

Такий вплив від занять аква-йогою досягається без зайвої перевтоми, яка характерна для занять на твердій основі.

У воді всі положення будуть даватись в рази легше, ніж на килимку.

Аква-йога – це не тільки неймовірні внутрішні відчуття, а ще ззовні помітне наповнення тіла здоров'ям, енергією і красою.

Успішних Вам водних занять йогою!

Галерея

Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.
Тренуйся разом з “Акваторією”.